持绿卡的长者
能领哪些？
绿卡持有者和公民的福利资格不完全一样。有些立刻就能申请， 有些要等满五年，有些要看工作年资。这一页把界线讲清楚。
先讲最要紧的一句：
申请老年公寓，绿卡长者没有五年等待期。 拿到绿卡就可以马上去排队。不要因为「听说要等五年」而白白耽误几年。
一张表看懂
| 想申请的 | 绿卡长者可以吗 |
|---|---|
| 老年公寓 住房补贴 |
✅ 立刻可以 无五年等待期 |
| Medicare （医疗保险） |
✅ 保留资格 有 40 季点＝免保费； 没有＝满 5 年可自费买 |
| Medicaid （低收入医疗） |
⚠️ 一般要满 5 年 |
| SNAP （食品补助） |
⚠️ 满 5 年，或有 40 季点， 或领残障金 |
| SSI （生活补助金） |
❌ 门槛最高 要 40 季点而且满 5 年 |
🏠 一、住房：立刻就能申请
这是本站的主题，也是对绿卡长者最有利的一项。
联邦住房项目（Section 202 老人公寓、公租房、Section 8） 用的是「合格移民身份」这套标准，绿卡持有者直接符合， 没有五年等待期。
家里若有人有身份、有人没有，属于「混合家庭」， 一样可以申请，只是补贴按有资格的人数按比例计算， 没有资格的家人照样住在一起。
所以：拿到绿卡就去排队，越早越好。 补贴房动辄等一两年，早一年申请就是早一年住进去。 申请步骤看这里 →
💊 二、Medicare：绿卡持有者保住了
2025 年的新联邦法收紧了移民的 Medicare 资格， 但绿卡持有者（永久居民）被明确列为仍然符合资格的一类。
分两种情况：
情况一：有 40 个工作季点（约 10 年工作）
Part A（住院保险）免保费，和公民一样。 Part B（门诊保险）照常缴月费。
重点：这 40 季点不一定要全是你自己挣的—— 配偶和父母的也可能算。往下看第三节。
情况二：没有 40 季点
只要持绿卡在美国连续居住满 5 年、年满 65 岁， 可以自费购买 Medicare——不是不能参加，是要付保费。
| 你的工作季点 | 2026 年 Part A 月保费 |
|---|---|
| 不足 30 个 | $565 |
| 30–39 个 | $311 |
| 满 40 个 | $0（免费） |
以上为 Part A。Part B 另有月保费，需分开计算。 金额每年调整，以 Medicare 官方公布为准。
注意「连续居住满 5 年」只算持绿卡的时间。 之前拿旅游签、学生签、工作签待的时间不算在内。
⭐ 三、40 个工作季点怎么凑
这一节可能是整页最值钱的部分。 很多长者以为自己没在美国工作过就一定没资格—— 其实配偶和父母的工作年资也能算给你。
可以算进来的
- 你自己在美国工作缴税的季点
- 配偶的季点——从结婚那一季起算。 现任配偶或已故配偶都可以，而且不论配偶是不是公民、有没有绿卡。
- 父母在你满 18 岁之前挣的季点—— 养父母、继父母也算。
要注意的
- 离婚后，前配偶的季点不再继续累加给你。
- 一年最多算 4 个季点，所以 40 季点约等于 10 年工作。
- 2026 年，每挣 $1,890 算一个季点。
该怎么做：不要自己猜，去查。 带上你和配偶的社会安全号码，请社安局（SSA）或下面的免费咨询员 帮你把季点算一遍。很多人一算才发现早就够了。
⏳ 四、「五年等待期」是怎么回事
1996 年的联邦法规定，多数绿卡持有者要成为「合格移民」满五年， 才能领取联邦的需审查收入的福利。
受五年期限制的：Medicaid、SNAP、SSI、TANF 等。
不受限制的：住房补贴（老年公寓）、Medicare。
可以不用等的例外
- 有 40 个工作季点（对 SNAP 有效）
- 本人或配偶、父母有军人或退伍军人身份
- 以难民、庇护者等人道身份入境后转绿卡的
- 领取残障相关补助的（对 SNAP 有效）
五年从哪一天起算，各项目认定略有不同（入境日或取得绿卡日）。 不要自己推算，请咨询员帮你确认你的起算日。
💵 五、SSI 为什么最难拿
SSI（生活补助金）是给低收入长者和残障者的现金补助。 2026 年最高额度：个人每月 $994、夫妻 $1,491。
但对绿卡长者，门槛是所有福利里最高的： 1996 年 8 月 22 日之后入境的绿卡持有者， 就算已经有 40 个工作季点，头五年仍然不能领 SSI。 也就是两个条件都要满足。
这就是为什么许多年纪大了才移民美国的长者拿不到 SSI。 如果你属于这种情况，请把重点放在 住房补贴（立刻可申请）和满五年后的 Medicaid、SNAP 上。
⚠️ 六、2025–2027 年的新法变动
联邦法在 2025 年有重大修改，分阶段生效。时间点很重要，请看清楚。
| 时间 | 变动 |
|---|---|
| 2025 年 11 月 1 日 已生效 |
SNAP 资格收紧，限于公民与绿卡持有者等少数几类。 |
| 2026 年 10 月 1 日 即将生效 |
Medicaid 与 CHIP 资格收紧，范围大幅缩小。 |
| 2027 年 1 月 |
Medicare 资格收紧。不符合新规定者将被取消。 社安局须在 2026 年 7 月前通知受影响的人。 |
✅ 对绿卡长者：这三项你都保住了
新法在 Medicaid、SNAP、Medicare 三项里， 都把「绿卡持有者（永久居民）」明确列为仍符合资格的一类 （Medicaid 与 SNAP 仍受五年期限制）。
⚠️ 但如果家人是这些身份，请务必留意
难民、庇护者、TPS（临时保护身份）等 尚未转成绿卡的身份，可能会失去上述资格。
如果收到社安局或医疗保险的通知信，不要丢掉，也不要放着不管。 马上找子女或中文社工翻译，并尽快咨询移民法律援助。
📞 别自己猜，去问（都免费）
算工作季点、问 Medicare 和 Medicaid
📞 832-393-4301 长者福利咨询哈里斯郡老龄事务局。免费、中立、一对一，不卖保险。 60 岁以上均可使用。周一至周五 上午 8 点–下午 5 点。
用中文问
📞 713-988-4724 光盐社专门服务英文能力有限的华人移民，协助申请健康保险与政府福利。
📞 713-271-6100 中华文化服务中心中国城的华人机构，有会说中文的社工。长者服务转分机 300。
本页不是法律意见
移民与福利规则复杂，每个人的入境日期、身份类别、工作年资都不同， 结论可能完全不一样。本页只是帮你知道该去问什么， 不能代替专业人士对你个人情况的判断。做决定前请务必咨询上列机构。